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【コロナ症状】コロナ感染してみて分かったこと|コロナ症状や感染時おすすめグッズ

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コロナ感染してみて分かったこと コロナ症状や感染時おすすめグッズ

コロナ感染してみてわかったこと
コロナ症状や感染時おすすめグッズ

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コロナ感染して分かったこと
コロナ症状や感染時オススメグッズ

家族がコロナに感染!
コロナ感染してみて分かったこと

我が家にもとうとうコロナ感染者第一号が出てしまいました。6歳の息子くんです。「隔離しなきゃいけないから、一人でお部屋で横になっててね」とお願いしても、叶うわけの無いお年頃です。今回の記事では、家族がコロナ感染し、私自身もコロナ感染し、コロナ感染してみて分かったことなどを記事にしていきます。

屑美
この記事がお役に立てたら幸いです♥

 

コロナ禍中に発熱!どうする?

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家族の一人が発熱した場合「コロナかも?」「隔離は?」「PCR検査は?」「家族の検査は?」「どこに連絡すればいい?」など、焦ってしまいますよね。

6歳の息子君が発熱した時は、正直筆者はすごく慌てました。

「6歳息子がおとなしく一人で隔離されてくれるわけがない」そして「看病は私が担当だろう」という絶望感。翌週に小児コロナワクチン1回目の予約を入れていたのに…などの後悔。

まずは家族でPCR検査を…と、病院等を調べました。

PCR検査のため病院へ

息子がみるみる熱があがり、あっという間に39.9度。急いで小児科/内科予約しました。

家族全員の検査が完了し、結果が分かるまで時間がかかりました。

家族全員の検査が完了するまで
・小児科/内科では発熱している人しかPCR検査が受けれない
(息子発熱 他家族平熱だったため 息子のみPCR検査)

・平熱だけど検査したい人は東京都PCR検査スポット

・家族の誰かがコロナ感染の結果を受け、同居家族として濃厚接触者になった後は「東京都PCR検査スポット」で検査できない。
・東京都PCR検査スポットでは「発熱していない/濃厚接触者じゃない/無症状」が条件で検査してくれます。
・濃厚接触者として認定された後、発熱していない状態では、なかなか検査してくれる場所がありません。

 

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コロナ陽性になったら?

発熱し、コロナ検査を受け結果待ちの場合、どのような流れになるのでしょう。

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コロナ検査を受けた後の流れ

病院でPCR検査をした場合・検査結果が【陽性】の場合、医療機関から保健所に連絡。
・保健所がお休み時には連絡がない(土日祝)
・【陽性】の場合、病院からも【陽性】連絡が届く場合がある
・小さいお子様は、抗原検査よりPCR検査のほうが正確(病院の先生より)
・保健所からの連絡は電話ではなくショートメール。(保健所によって対応は異なると思うが、ショートメール対応が多いらしい)
・病院は混雑が予想されます。時間をつぶせるものを持っていくことをお勧めします。
検査スポットで検査した場合・検査結果は検査スポットで入力または記入したメールアドレス宛に届く。
・検査スポットによるが、唾液採取によるRT-PCR法で検査
・【陽性】の場合、病院からも【陽性】連絡が届く場合がある
・小さいお子様は、抗原検査よりPCR検査のほうが正確(病院の先生より)
・保健所からの連絡は電話ではなくショートメール。(保健所によって対応は異なると思うが、ショートメール対応が多いらしい)
濃厚接触者となってから検査濃厚接触者となってから発熱した場合
・濃厚接触者となった場合、検査スポットでは検査できません。
・濃厚接触者で発熱がある場合は、小児科/内科の病院で検査します。
・病院予約時に濃厚接触者であることを伝えましょう。
・病院によっては、濃厚接触者の方は受診時間が決められていたり、入口や待合室を他の方とわかれていたり等、病院によって対応が異なります。
受診する前に病院に問い合わせることをお勧めいたします。
・何も調べずに病院に行ってしまうと、病院を何軒も回り、結局検査できない…という事になりかねません。
・病院は混雑が予想されます。時間をつぶせるものを持っていくことをお勧めします。
・筆者の場合、濃厚接触者で発熱ありだったため、専用入口と待合室に通され、PCR検査を行いました。診察時に検査結果【陽性】を教えて頂きました。
濃厚接触者だが発熱がない場合濃厚接触者となったが発熱がない場合
・濃厚接触者だが発熱が無い場合、体調悪化を防ぎ、感染拡大を防ぐため、ご自身の体調管理と健康観察期間中の外出の自粛をします。
家族が陽性となった場合の待機期間の考え方
・濃厚接触者としての自宅待機期間は家で過ごします。その際、家庭内で感染を防ぐための注意点はコチラ

 

新型コロナウイルス症状は?

同じ新型コロナウイルスでも、人によって症状は様々。無症状の人もいれば重症化する人もいます。

一般的な新型コロナウイルスの症状はコチラです↓

一般的な新型コロナウイルス症状

鼻水:66%
喉の痛み:65%
頭痛:64%
頑固な咳:63%
疲労感:62%
くしゃみ:53%
嗄声(声がれ):44%
関節痛:35%
発熱:31%
悪寒・ふるえ:30%
筋肉痛:29%
めまい:27%
ブレインフォグ(集中力の低下):24%
目の痛み:22%
背中の痛み:22%
嗅覚異常:21%
リンパ腺の腫れ:19%
食欲不振:17%
胸痛:15%

新型コロナウイルス症状【発熱】

新型コロナウイルスによる発熱ですが、息子の場合は、2日間高熱(39~39.9)が続きましたが、その後熱が下がり3日目~10日目まで、平熱のまま元気に過ごしました。

私の場合、発熱1日目~5日間中は熱が(38~39.4度)続きました。6日目~10日目は多少咳が出るものの平熱で過ごしました。

新型コロナウイルス症状【体調】

息子の場合は、体調が悪かったのは発熱した2日間のみでした。頭痛と関節痛が辛かったようです。それに加え下痢と咳、高熱によるふらつきがありました。

私の場合、発熱から5日間、頭痛と関節痛と体のだるさと食欲不振と若干の味覚障害と咳の症状がありました。特に頭痛が酷く、寝れない程の辛い痛みに悩まされました。

屑美
発熱のピーク時に頭痛に見舞われた時は、痛み止めのお薬必須でしたね…。

新型コロナウイルス潜伏期間

私の場合、新型コロナウイルス潜伏期間は約2日でした。息子が発熱した時に家族全員で検査した時、息子以外の家族は全員陰性でしたが、その後息子と看病する私の二人を隔離して過ごした後、私が二日後に発熱し感染しました。

我が家の新型コロナ 隔離内容

・感染者と看病担当は、基本一つの部屋から出ない
・まめに換気
・トイレをわける
・お風呂や歯磨きの後には消毒スプレー
・体温計を共有しない

 

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新型コロナウイルスに感染したら

【My HER-SYS】新型コロナウイルス感染者等情報把握・管理支援システムに登録!

My HER-SYS(マイハーシス)とは、陽性者ご本人等がスマートフォンやパソコン等で自身や家族の健康状態を入力できる健康管理機能です。My HER-SYSからご入力した情報は、管轄している保健所へ反映・共有されます。

マイハーシス 新規登録

※感染確認後、保健所からのショートメールが届き、その中で感染者一人一人の【ハーシスID】が振られます。【My HER-SYS】にログインするには、【ハーシスID】が必要となります。

マイハーシスについて【厚生労働省】

自宅療養サポートセンター(うちさぽ東京)へ申請

新型コロナウイルス感染症の陽性患者のうち、無症状・軽症で重症化のリスクの少ない方に自宅療養の支援(うちさぽ)により、食料品の配色・パルスオキシメーターの貸し出しの申請が可能です。検査結果、コロナ陽性だった場合、お住まいの保健所からショートメールが届きます。そのショートメールの内容に、配食・パルスオキシメータ―の貸し出しのURLが載っています。

東京在住の方【自宅療養サポートセンター】(うちさぽ東京)

※「自宅療養 〇〇 配食」 〇〇の部分にお住まいの都道府県または市区町村を入力し検索すると、各自治体の【配食とパルスオキシメータ―の貸し出し】の情報を検索することができます。

パルスオキシメーターで計測できるのは「動脈血酸素飽和度(と脈拍数)」です。動脈(心臓から全身に運ばれる血液)に含まれる酸素(O2)の飽和度(Saturation:サチュレーション)を、皮膚を通して(percutaneous)測っています。肺炎になり、肺がダメージを受けた個所が増えると、それだけ肺から血液に酸素が移せなくなります。その結果、酸素飽和度が下がってくるため、パルスオキシメーターが重症度の指標として、肺炎重症化の可能性を見つけるツールとなってきます。

コロナ感染後、宿泊療養を申し込むには

宿泊療養施設への入所を希望する方は、東京都宿泊療養申込窓口からお申込みいただくことができます。お住まいの地域の保健所が東京都と調整し、入所手続きを行うこともあるそうです。

宿泊療養を申し込むには【東京都の場合】

※「ホテル療養 〇〇」 〇〇の部分にお住まいの都道府県を入力し検索すると、各自治体の【ホテル療養】の情報を検索することができます。

 

新型コロナウイルス おすすめグッズ

新型コロナウイルスに感染し、高熱で苦しかった方も多いと思います。コロナ感染時に重宝したグッズを紹介します。

コロナ感染時に重宝!【クールリング】

筆者は28度のクールリングを購入しましたが、コロナ感染時めちゃくちゃ重宝しました!クールリングの28度は、冷蔵庫に少し入れるだけで凍るのですが、涼しい部屋に置いていても凍ります。コロナ感染中に使用したクールリングを冷蔵庫に入れたくない場合、冷水や涼しい部屋で凍るのはありがたかったです!

パルスオキシメーター【酸素濃度計測】

新型コロナウイルスに感染すると、おすまいの保健所や自治体から、パルスオキシメータ―の貸し出しを受けることができますが、一家に一台あっても良いと思いました。

コロナ抗原検査キット

コロナ抗原検査キットは常備しておいて損はなし!お子様の場合は抗原検査ではなくPCR検査のほうが正確のようなので、病院で検査をお勧めします。

OS-1(飲料タイプとゼリータイプ)

コロナ感染中の水分補給に、飲料タイプのオーエスワンと、ゼリータイプのオーエスワンには大変お世話になりました!

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屑美
新型コロナウイルスに感染して色々と気づくことがありました。感染中に役に立ったグッズ等も紹介しました。お役に立てたら幸いです。

 

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【コロナ症状】コロナ感染してみて分かったこと|コロナ症状や感染時おすすめグッズのまとめ

【コロナ症状】コロナ感染してみて分かったこと|コロナ症状や感染時おすすめグッズのまとめ

【コロナ症状】コロナ感染してみて分かったこと|コロナ症状や感染時おすすめグッズ、の記事はいかがでしたか?我が家の場合、マスク着用/手指消毒等をこまめに行っていても、子どもからの感染を防ぐのはなかなか厳しかったです。一人でおとなしく部屋で隔離…が難しいお年頃だと、だれか一人看病が必要になってしまいます。日頃から家族の誰かがコロナ感染した場合を想定して、対策を練っておくことが必要だと感じました。まずは、お住まいの近くでコロナの検査ができる病院と検査スポット、濃厚接触者になった場合の検査できる病院をチェックしておくことをお勧めします。コロナ中、多少の味覚障害があり、食事の味付けが全て薄く感じました。そんな中、「美味しい!味が変わらない!」と感じたのが「ヤクルト」でした(笑)。コロナ感染中のヤクルトはとっても美味しかった記憶です。あとは、コロナ感染中に重宝したのは、間違いなくクールリング!めちゃくちゃ使えました!熱中症対策にも使えますので、気になった方は是非使ってみてくださいね。

屑美
コロナ感染から10日の自宅待機…長く感じました~

投稿者:屑美

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